无疫情小区不等于零风险，不松懈不麻痹做好个人防护

复工复产已有序展开，武汉无疫情小区超99%，随着天气越来越好，无疫情小区居民也能有序在小区内活动，曾看不到人影的小区，慢慢有了生机。但湖北省疾控中心副主任医师马丽娜提醒大家仍要“不松懈、不麻痹”，去公共场所时要注意做好个人防护。

进出公共场所人员务必做到：

1、准备好健康码。配合管理方查验和测量体温。

2、　佩戴口罩。乘坐公共交通工具、到封闭的室内公共场所以及人流量较大的室外公共场所，需戴好口罩。

3、勤洗手。可随身携带免洗手消毒剂，以便在无法洗手的情况下保持手卫生。

4、养成良好卫生习惯。注意咳嗽打喷嚏礼仪，不随地吐痰，不触摸眼口鼻。

5、不扎堆。与人保持社交距离，牢记“距离产生美”。

同时，出入不同的公共场所要注意一些具体事项：

1、小区散步时

尽量错峰，封闭已久，出家门在小区内赏春的人可能会增多，人多的地方不去，人群聚集处仍需戴好口罩。

2、去商场购物

选择通风良好的商场、超市，尽量避开客流高峰；超市购物前列好清单，缩短停留选购时间，一次性足量购买，推荐自助购物、自助结算。

3、运动健身时

除了在居家环境中因地制宜地开展健身锻炼，也可以选择人少的户外场地进行运动。要控制好运动量和运动强度，避免运动伤害和过度疲劳；出汗时要用干净的毛巾擦拭，不要用手触摸口鼻、揉眼睛。运动完后，及时洗手。

4、外出理发时

要到满足防控要求的理发店，尽量提前预约，合理安排到店时间，减少等候；尽量少触摸店内公共物品；口罩非必要不摘除，避免与人闲聊，及时离店。

来源：长江日报-长江网

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